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Vinyasa Power Yoga

Vinyasa Power Yoga stärkt den Körper, beruhigt den Geist und öffnet das Herz

Vinyasa Power Yoga ist für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden.

Es vermag, die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik zu schlagen.

Die kraftvoll ausgeführten Asanas (Körperübungen) werden zu einem fliessenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden (Flow).

Die Abläufe sind so modifiziert, dass jedermann sie erlernen und ausführen kann.

Die Asanas stärken dich, lösen körperliche wie emotionale Blockaden und führen mit der nachfolgenden Entspannung zu einer einzigartigen, wohltuenden Körpererfahrung.

Um Power Yoga für viele Menschen zugänglich zu machen, wird bewusst auf klassische Yogarituale wie Chanting, intensives Pranayama, ethische Dogmen und Vorgaben, Guru Verehrung und Mantra Gesänge verzichtet.

Vinyasa Power Yoga ist frei- und das macht es meiner Meinung nach so wundervoll.

Vinyasa Power Yoga Stunden


neu ab 1. Februar 2016

Montag
18.45-20.00 Uhr

Dienstag
10.00-11.15 Uhr


Alle Kurse sind ebenfalls unter Stundenplan ersichtlich.

Interessiert?

Anmeldung via Formular oder Terminvereinbarung oder Schnupperstunde unter:
*+41 (0)79 288 66 93 oder einfach ein Mail an mich

Zur Anmeldung